Salut à tous les guerriers du canapé, les héros des marathons… de séries TV, et les champions de la télécommande ! Aujourd’hui, parlons de quelque chose qui pourrait bien changer votre vie : la pratique sportive quotidienne. Pourquoi Bouger ? Parce que Rester Assis, c’est Has-Been ! Imaginez votre corps comme une machine complexe. Pour … Lire la suite de Bougez pour la Vie : L’Importance d’une Pratique Sportive Quotidienne